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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

6月10日のデータ

◆体重[kg]：57.2
◆基礎代謝[kcal]：1370
◆筋肉率[?27.5
◆体脂肪率[?24.0
◆BMI：22.1
◆内臓脂肪レベル：9
◆体年齢[歳]：55
◆最高血圧[mmHg]：127
◆最低血圧[mmHg]：75
◆今日の一言：ご無沙汰しました、オバホールに入院していました。しっかりと調整
を整えてきました。その間の体重管理もバッチリです。これからも元気で頑張りま
す。越後屋

posted at 2014/06/10 07:09

6月11日のデータ

◆体重[kg]：57.3
◆基礎代謝[kcal]：1369
◆筋肉率[?27.4
◆体脂肪率[?24.3
◆BMI：22.1
◆内臓脂肪レベル：9
◆体年齢[歳]：55
◆最高血圧[mmHg]：116
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：健康な事は、最高ですね、病気してみて再確認。

posted at 2014/06/11 07:46

6月17日のデータ

◆体重[kg]：57.9
◆基礎代謝[kcal]：1388
◆筋肉率[?28.3
◆体脂肪率[?22.4
◆BMI：22.3
◆内臓脂肪レベル：9
◆体年齢[歳]：54
◆最高血圧[mmHg]：125
◆最低血圧[mmHg]：72
◆今日の一言：徐々に元の体重に戻ってきました。健康第一・・・

posted at 2014/06/17 18:01

6月25日のデータ

◆体重[kg]：57.3
◆基礎代謝[kcal]：1374
◆筋肉率[%]：27.9
◆体脂肪率[%]：23.1
◆BMI：22.1
◆内臓脂肪レベル：9
◆体年齢[歳]：54
◆最高血圧[mmHg]：126
◆最低血圧[mmHg]：72
◆今日の一言：夏らしい季節がやっと来ました。体力作りに最適な季節です。

T-okuyama

posted at 2014/06/25 07:05

6月27日のデータ

◆体重[kg]：57.9
◆基礎代謝[kcal]：1388
◆筋肉率[%]：28.3
◆体脂肪率[%]：22.3
◆BMI：22.3
◆内臓脂肪レベル：9
◆体年齢[歳]：54
◆最高血圧[mmHg]：121
◆最低血圧[mmHg]：71
◆今日の一言：少し暑い日が続きます。もう、夏バテにご用心

T-okuyama

posted at 2014/06/27 10:24

log8

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