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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

12月5日のデータ

◆体重[kg]：59.0
◆基礎代謝[kcal]：1396
◆筋肉率[%]：27.5
◆体脂肪率[%]：24.4
◆BMI：22.8
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：56
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：72
◆今日の一言：師走になり何かと忙しいのに、選挙とは、候補も雪の中大変みた
いです。皆さんも風邪などひかないように注意してください。

posted at 2012/12/05 17:45

12月18日のデータ

◆体重[kg]：57.6
◆基礎代謝[kcal]：1371
◆筋肉率[%]：27.1
◆体脂肪率[%]：25.2
◆BMI：22.9
◆内臓脂肪レベル：9
◆体年齢[歳]：55
◆最高血圧[mmHg]：120
◆最低血圧[mmHg]：69
◆今日の一言：12月も半分過ぎました、今年も残りわずかになりました、今年の
健康状態は「中」ぐらいでした。毎日の節制に努めましょう。越後屋

posted at 2012/12/18 11:12