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☆広告---顆粒だったん蕎麦
マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

12月5日のデータ

◆体重[kg]:59.0
◆基礎代謝[kcal]:1396
◆筋肉率[%]:27.5
◆体脂肪率[%]:24.4
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:師走になり何かと忙しいのに、選挙とは、候補も雪の中大変みた
いです。皆さんも風邪などひかないように注意してください。

11月29日のデータ

◆体重[kg]:58.9
◆基礎代謝[kcal]:1391
◆筋肉率[%]:27.1
◆体脂肪率[%]:25.4
◆BMI:22.7
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:57
◆最高血圧[mmHg]:126
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:

11月23日のデータ

◆体重[kg]:58.3
◆基礎代謝[kcal]:1400
◆筋肉率[%]:28.1
◆体脂肪率[%]:23.0
◆BMI:22.7
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:55
◆最高血圧[mmHg]:125
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:冬の寒さも本格的になってきました、風邪をかないように気を付
けましょう。

11月22日のデータ

◆体重[kg]:58.8
◆基礎代謝[kcal]:1398
◆筋肉率[%]:28.0
◆体脂肪率[%]:23.2
◆BMI:22.7
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:

11月21日のデータ

◆体重[kg]:59.3
◆基礎代謝[kcal]:1406
◆筋肉率[%]:28.6
◆体脂肪率[%]:23.3
◆BMI:22.9
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:120
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:

11月19日のデータ

◆体重[kg]:59.8
◆基礎代謝[kcal]:1414
◆筋肉率[%]:28.0
◆体脂肪率[%]:23.3
◆BMI:23.1
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:129
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:

11月18日のデータ

◆体重[kg]:59.4
◆基礎代謝[kcal]:1404
◆筋肉率[%]:27.6
◆体脂肪率[%]:24.3
◆BMI:22.9
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:57
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:

11月17日のデータ

◆体重[kg]:59.1
◆基礎代謝[kcal]:1394
◆筋肉率[%]:27.1
◆体脂肪率[%]:25.3
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:57
◆最高血圧[mmHg]:126
◆最低血圧[mmHg]:78
◆今日の一言:

11月13日のデータ

◆体重[kg]:58.9
◆基礎代謝[kcal]:1399
◆筋肉率[%]:27.9
◆体脂肪率[%]:23.2
◆BMI:22.7
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:52
◆最高血圧[mmHg]:127
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:

11月12日のデータ

◆体重[kg]:59.4
◆基礎代謝[kcal]:1418
◆筋肉率[%]:28.5
◆体脂肪率[%]:22.7
◆BMI:23.0
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:74
◆今日の一言:

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