マブちゃん高齢塾

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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

1月1日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.7kg
◆新陳代謝:1420kcol
◆筋肉率:28.8
◆体脂肪率21.9%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:117mmhg
◆最低血圧:76mmhg

posted at 2009/01/04 09:00

1月2日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.5kg
◆新陳代謝:1405kcol
◆筋肉率:27.7
◆体脂肪率24.7%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:127mmhg
◆最低血圧:79mmhg

posted at 2009/01/04 09:03

1月3日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:60.2kg
◆新陳代謝:1433kcol
◆筋肉率:29.2
◆体脂肪率21.2%
◆BMI:23.2
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:127mmhg
◆最低血圧:79mmhg

posted at 2009/01/04 09:05

1月4日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.9kg
◆新陳代謝:1420kcol
◆筋肉率:28.5
◆体脂肪率22.6%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:127mmhg
◆最低血圧:82mmhg

posted at 2009/01/04 09:07

1月5日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:60.1kg
◆新陳代謝:1417kcol
◆筋肉率:28.0
◆体脂肪率24.0%
◆BMI:23.2
◆内蔵脂肪レベル:11
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:128mmhg
◆最低血圧:84mmhg

posted at 2009/01/06 07:11

1月6日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:60.1kg
◆新陳代謝:1417kcol
◆筋肉率:28.0
◆体脂肪率24.0%
◆BMI:23.2
◆内蔵脂肪レベル:11
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:130mmhg
◆最低血圧:86mmhg

posted at 2009/01/06 07:13

1月8日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.8kg
◆新陳代謝:1416kcol
◆筋肉率:28.3
◆体脂肪率23.1%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:128mmhg
◆最低血圧:84mmhg

posted at 2009/01/08 05:28

1月12日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.6kg
◆新陳代謝:1415kcol
◆筋肉率:28.5
◆体脂肪率22.6%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:120mmhg
◆最低血圧:76mmhg

posted at 2009/01/12 08:36

1月13日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:60.0kg
◆新陳代謝:1424kcol
◆筋肉率:28.7
◆体脂肪率22.1%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:126mmhg
◆最低血圧:80mmhg

posted at 2009/01/13 07:02

1月14日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.5kg
◆新陳代謝:1411kcol
◆筋肉率:28.2
◆体脂肪率23.3%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:117mmhg
◆最低血圧:76mmhg

posted at 2009/01/14 07:49

1月15日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.5kg
◆新陳代謝:1412kcol
◆筋肉率:28.3
◆体脂肪率23.0%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:120mmhg
◆最低血圧:80mmhg

posted at 2009/01/15 13:26

1月17日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.3kg
◆新陳代謝:1406kcol
◆筋肉率:28.0
◆体脂肪率23.9%
◆BMI:22.9
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:117mmhg
◆最低血圧:77mmhg

posted at 2009/01/17 06:13

1月18日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.6kg
◆新陳代謝:1414kcol
◆筋肉率:28.4
◆体脂肪率22.9%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:120mmhg
◆最低血圧:80mmhg

posted at 2009/01/18 07:50

1月19日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:60.2kg
◆新陳代謝:1430kcol
◆筋肉率:29.0
◆体脂肪率21.5%
◆BMI:23.2
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:127mmhg
◆最低血圧:77mmhg

posted at 2009/01/19 07:27

1月21日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:60.3kg
◆新陳代謝:1427kcol
◆筋肉率:28.7
◆体脂肪率22.4%
◆BMI:23.2
◆内蔵脂肪レベル:11
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:128mmhg
◆最低血圧:82mmhg

posted at 2009/01/21 06:50

1月22日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.8kg
◆新陳代謝:1447kcol
◆筋肉率:28.4
◆体脂肪率23.0%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:54歳
◆最高血圧:126mmhg
◆最低血圧:81mmhg

posted at 2009/01/22 05:58

1月23日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.9kg
◆新陳代謝:1417kcol
◆筋肉率:28.2
◆体脂肪率23.3%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:127mmhg
◆最低血圧:84mmhg

posted at 2009/01/23 09:19

1月24日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.7kg
◆新陳代謝:1429kcol
◆筋肉率:29.6
◆体脂肪率20.3%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:53歳
◆最高血圧:126mmhg
◆最低血圧:82mmhg

posted at 2009/01/24 09:17

1月25日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.9kg
◆新陳代謝:1426kcol
◆筋肉率:29.1
◆体脂肪率21.4%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:53歳
◆最高血圧:128mmhg
◆最低血圧:80mmhg

posted at 2009/01/25 08:43

1月26日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.9kg
◆新陳代謝:1417kcol
◆筋肉率:28.1
◆体脂肪率23.4%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:117mmhg
◆最低血圧:77mmhg

posted at 2009/01/26 08:03

1月27日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.5kg
◆新陳代謝:1410kcol
◆筋肉率:28.1
◆体脂肪率23.6%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:120mmhg
◆最低血圧:80mmhg

posted at 2009/01/27 08:04

1月28日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.8kg
◆新陳代謝:1413kcol
◆筋肉率:28.0
◆体脂肪率23.9%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:126mmhg
◆最低血圧:82mmhg

posted at 2009/01/28 06:07

1月29日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:60.0kg
◆新陳代謝:1420kcol
◆筋肉率:28.2
◆体脂肪率23.3%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:55歳
◆最高血圧:125mmhg
◆最低血圧:84mmhg

posted at 2009/01/29 05:52

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