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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

3月17日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:58.5
◆新陳代謝:1389col
◆筋肉率:27.4%
◆体脂肪率24.5%
◆BMI:22.6
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:56歳
◆最高血圧:115mhg
◆最低血圧:75mmhg

3月16日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:58.9
◆新陳代謝:1396col
◆筋肉率:27.6%
◆体脂肪率24.1%
◆BMI:22.7
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:56歳
◆最高血圧:125mhg
◆最低血圧:78mmhg

3月15日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.1
◆新陳代謝:1401col
◆筋肉率:27.8%
◆体脂肪率23.8%
◆BMI:22.8
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:56歳
◆最高血圧:115mhg
◆最低血圧:78mmhg

3月14日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:58.6
◆新陳代謝:1389col
◆筋肉率:27.3%
◆体脂肪率24.3%
◆BMI:22.6
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:56歳
◆最高血圧:125mhg
◆最低血圧:82mmhg

3月13日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:58.9
◆新陳代謝:1393col
◆筋肉率:27.3%
◆体脂肪率24.8%
◆BMI:22.7
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:56歳
◆最高血圧:120mhg
◆最低血圧:80mmhg

3月12日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.4
◆新陳代謝:1401col
◆筋肉率:27.3%
◆体脂肪率24.9%
◆BMI:22.9
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:57歳
◆最高血圧:117mhg
◆最低血圧:75mmhg

3月9日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.3
◆新陳代謝:1399col
◆筋肉率:27.3%
◆体脂肪率25.0%
◆BMI:22.9
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:57歳
◆最高血圧:125mhg
◆最低血圧:85mmhg

3月7日のデター

◇越後屋の挑戦
ここ、しばらく体重が増えて60キロ近くになっています。58キロ位まで落とそうと努力していますが中々落ちません。少し油断すると元に戻すのが大変です。
◆体重:59.9
◆新陳代謝:1414col
◆筋肉率:27.8%
◆体脂肪率23.9%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:11
◆体年齢:57歳
◆最高血圧:115mhg
◆最低血圧:75mmhg

3月6日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.8
◆新陳代謝:1410col
◆筋肉率:27.6%
◆体脂肪率24.4%
◆BMI:23.1
◆内蔵脂肪レベル:11
◆体年齢:57歳
◆最高血圧:120mhg
◆最低血圧:75mmhg

3月5日のデター

◇越後屋の挑戦
◆体重:59.5
◆新陳代謝:1412col
◆筋肉率:28.1%
◆体脂肪率23.0%
◆BMI:23.0
◆内蔵脂肪レベル:10
◆体年齢:56歳
◆最高血圧:125mhg
◆最低血圧:76mmhg

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