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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

9月9日のデータ

◆体重[kg]:58.5
◆基礎代謝[kcal]:1391
◆筋肉率[%]:27.8
◆体脂肪率[%]:23.6
◆BMI:22.6
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:129
◆最低血圧[mmHg]:81
◆今日の一言:

9月 8日のデータ

◆体重[kg]:59.0
◆基礎代謝[kcal]:1399
◆筋肉率[%]:27.5
◆体脂肪率[%]:23.8
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:56
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:80
◆今日の一言:

9月7日のデータ

◆体重[kg]:59.0
◆基礎代謝[kcal]:1403
◆筋肉率[%]:28.1
◆体脂肪率[%]:23.0
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:53
◆最高血圧[mmHg]:127
◆最低血圧[mmHg]:72
◆今日の一言:

9月1日のデータ

◆体重[kg]:59.1
◆基礎代謝[kcal]:1409
◆筋肉率[%]:28.5
◆体脂肪率[%]:21.9
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:10
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:83
◆今日の一言:

8月31日のデータ

◆体重[kg]:59.1
◆基礎代謝[kcal]:1408
◆筋肉率[%]:28.5
◆体脂肪率[%]:22.0
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:55
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:80
◆今日の一言:

8月30日のデータ

◆体重[kg]:58.5
◆基礎代謝[kcal]:1396
◆筋肉率[%]:28.1
◆体脂肪率[%]:22.8
◆BMI:21.6
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:55
◆最高血圧[mmHg]:122
◆最低血圧[mmHg]:75
◆今日の一言:

8月29日のデータ

◆体重[kg]:59.0
◆基礎代謝[kcal]:1416
◆筋肉率[%]:29.3
◆体脂肪率[%]:20.2
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:54
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:74
◆今日の一言:

8月28日のデータ

◆体重[kg]:58.8
◆基礎代謝[kcal]:1404
◆筋肉率[%]:28.5
◆体脂肪率[%]:21.9
◆BMI:22.7
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:55
◆最高血圧[mmHg]:126
◆最低血圧[mmHg]:73
◆今日の一言:

8月26日のデータ

◆体重[kg]:58.7
◆基礎代謝[kcal]:1407
◆筋肉率[%]:28.8
◆体脂肪率[%]:21.2
◆BMI:22.6
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:54
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:忙しさにしばらくご無沙汰でした。最近は花粉症に悩んでいま
す。クスリやマスクと大変です。

8月17日のデータ

◆体重[kg]:58.5
◆基礎代謝[kcal]:1399
◆筋肉率[%]:28.4
◆体脂肪率[%]:22.1
◆BMI:22.6
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:55
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:75
◆今日の一言:

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