封入体筋炎症と仲良日記

2022/05/02　寒い一日でした。

昨日は8500歩歩きました。本日は6500歩です。
歩くときに足の指で、床をつかむ感じであるけるようになりました。
コロコロ回るマッサージ器がリハビリの役目をしてくれています。
外で、少しの傾斜でも要注意です。バランスをくずしそうになります。
室内では使わないですが、外に出る時は杖を使っています。
満一、転倒して骨でも折ったら大変です。
用心には用心にこしたことはないですから。
奧山壽雄

posted at 2022/05/02 22:10