http://huat.jp/hunyutaikinen/ 「{$page1.title}」RSS Feed 2022-04-30T16:04+09:00 http://huat.jp/hunyutaikinen/no/1 ■ 病状の変化記録 ■ 工夫して生活している事 ■ 食べ物についての事 ■ 治療についての事 ■ 雑感 2022-04-30T16:04+09:00 http://huat.jp/hunyutaikinen/no/2 ★2014年11月から 　■封入体筋炎症を患って仲良く付き合って生活を続けています。 　■当初は、「リウマチ性多発筋痛症と診断されました。 　■2018年3月に 　■異変を感じ筋生検を受けて「封入体筋炎」と診断される。 2022-04-30T16:12+09:00 http://huat.jp/hunyutaikinen/no/7 病気とは戦うのではなく、仲良く付き合っていく事が大切です。 殺伐とした闘うイメージではなく、優しい気持ちで付き合っていく事が健康にも良いです。 年を取れば体に何らかの異常は見つかるものです、それと闘っていたのでは身体も精神も負けてしまいます。 あるか... 2022-05-15T21:53+09:00 http://huat.jp/hunyutaikinen/no/6 2014年11月頃突然全身が動かなくなり、ベットからも起き上がれない状態になる。北見の小林病医院で診察を受けて「リウマチ性多発筋痛症」と告げられる。この時，ステロイドを服用して1週間くらいで、体が動くようになりました。 しかしその後、膝が折れるように転倒... 2022-05-08T20:40+09:00 http://huat.jp/hunyutaikinen/no/5 一回に15分歩いていたのを、10分に短縮して歩いている。少し疲れるようなので。一日に30分2キロ6500歩位歩いています。 マッサージは毎日実施しています。体調は良いです。 室内を歩くときはあまり気にならないが、外を歩くときは、地面が不安定にデコボコし... 2022-05-06T21:00+09:00 http://huat.jp/hunyutaikinen/no/4 昨日は8500歩歩きました。本日は6500歩です。 歩くときに足の指で、床をつかむ感じであるけるようになりました。 コロコロ回るマッサージ器がリハビリの役目をしてくれています。 外で、少しの傾斜でも要注意です。バランスをくずしそうになります。 室内... 2022-05-02T22:10+09:00 http://huat.jp/hunyutaikinen/no/3 日曜日５時に起床し、足と背中のマッサージを40分くらい行う。 足裏と足の指のマッサージのおかげで、指が曲がって動くようになった。 小指が固まって動きずらかった。 朝15分とお昼15分室内ウオーキングをした。 6500歩と1900メートル歩きました。... 2022-05-01T16:49+09:00