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白滝の恵まれた大自然の中からとれる豊富な山菜を加工した缶詰などは、自然の香りとしてご好評を頂いております。また珍しいヒグマやエゾ鹿の肉の缶詰もクセがなくて柔らかく、北海道のお土産として最適でございます。
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水分摂取

偶然が重なり 、スポーツ栄養学の先生と

お会いすることができました。

短い時間でしたが、空手の事をお話をし

練習や試合での水分の取り方を

教えてい頂きました。

昨日~実戦

実感としては水の場合

胃に貯まった感覚がないことでしょうか。


これからも続けていきます。

ありがとうございました。

最近のよく聞く曲

TVやスカパーや買ったCD等で聴く機会があり

最近ちょっと聞いてます(笑)

http://www.youtube.com/watch?v=rsXKvKSfbhA

http://www.youtube.com/watch?v=u8EkSB9zSpE

http://www.youtube.com/watch?v=0jFIrBvuuQ0

http://www.youtube.com/watch?v=7a657CRRZaE

http://www.youtube.com/watch?v=DMJGrmihies

http://www.youtube.com/watch?v=gU5oN0KVofU

http://www.youtube.com/watch?v=qUlq7kn43ZM


2013製造スイートコーン完売

2013年製造のスイートコーンが

完売いたしました。

ありがとうございました。


今年は、鳥害にあったり、雨が降らなかったりと

自社の畑では物が取れませんでした・・・

地元の農家さんからコーンを分けていただき

製造いたしました。



来年は良い物が取れたらと考えております。

よろしくお願いいたします。

初雪

昨日は、朝から雪・・・

初雪だったのですが・・・

いきなり30cm・・・

降り過ぎでか!!!


急遽スタッとレスに交換

バタバタでした・・・


雪の降り始め、皆さん運転等に注意をして

1日お過ごしください~

今日も1日頑張って参りましょか~

スープカレー

昨日のお昼はスープカレーを食べに〜

オススメのお店chuttaに

連れて行っていただかました。

美味しゅうございました。


野菜

昨日は、野菜の料理を食べに

さくら青果さんに行きました。

バーニャカウダー初めて食べました。

美味しい物を食べると

嬉しくなりますし、勉強なります。

美味しゅうございました。

ラッキー美しが丘店さん

北雄ラッキー美しが丘店さんで

試食販売をさせて頂いております。

宜しくお願いします。

ラッキー西岡店さん

北雄ラッキー西岡店さんで

試食販売をさせて頂いております。

皆さんのお越しをお待ちしています。

宜しくお願いします。

取材

昨日、オホーツク管内で折込配布されています。

どうしん情報誌 

みんとさんの取材を受けました。

てぬきのできるご飯のもとを

取り上げて頂きました。

掲載日はまだ決まってませんが

わかり次第お知らいたします。

宜しくお願いします。

週末の予定

今週末 10月12日と13日

札幌の北雄ラッキー西岡店さん、美しが丘店さんで

てぬきのできるご飯のもとを、試食販売させていただく事になりました。


12日は西岡店さん

http://hokuyu-lucky.co.jp/store/lkno.html


13日は美しが丘店さん

http://hokuyu-lucky.co.jp/store/lku.html



自分、的場が試食販売をさせていただきます。

皆様のお越しをお待ちしています。

よろしくお願いいたします。

誕生会

昨日は、娘達の誕生会をしました。


誕生日は10月1日なのですが

昨日、みんなで美味しいものを食べることに


10歳と7歳

二人ともおめでとう!

また、1年元気に成長してほしいですね~

Superfly

やっとこさ購入

車の中は只今Superfly〜〜

稽古

昨日の旭川支部での稽古

札幌から先生が来られました。

今回も沢山組手をさせて頂きました。

まだまだ、課題がクリアー出来ていないので

また地元で稽古します。

押忍

紅葉4

最後~~です。

紅葉3

癒しですね〜〜

紅葉2

良いね〜〜
癒される〜〜

紅葉1

良い風景〜〜

たけのこの里

気になっていたので

買いました。

食べ比べしてみます。

オムレツカレー

今日は娘二人の誕生日

今日はオムカレーを食べました。

誕生会は6日に予定してます。


まさるのオムカレー

絶品です。

子供たちはスイッチが入り

バクバク食べました。

針治療再び

日曜日から違和感を感じていたので

早めの治療

日曜日から、自分でできることを

していたので前みたいに酷くはありません。

坐骨神経痛恐るべし〜

 

管理/ wr/inf/rc/IDc
04/13/12/19/ad