マブちゃん健康塾03月31日のデータ

◆体重[kg]:57.6
◆基礎代謝[kcal]:1353
◆筋肉率[%]:25.0
◆体脂肪率[%]:28.2
◆BMI:22.5
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:63
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:77
◆今日の一言:
今年度も今日で終わりです。
春の予感のする今日この頃です。
温かな春になると、健康で過ごせた冬に感謝して、春、夏と楽しく過ごしたいものです。
多少の病も、毎日乗り越えていけば可愛ものです。
全く無傷の人生なんてありえないので、あとはどう上手に付き合っていくかです。
今日も最高の一日ありがとうと言えることに感謝して、明日を精一杯生きたいものです。
越後屋

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