マブちゃん健康塾09月23日のデータ

◆体重[kg]:56.9
◆基礎代謝[kcal]:1338
◆筋肉率[%]:24.6
◆体脂肪率[%]:29.4
◆BMI:22.2
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:63
◆最高血圧[mmHg]:131
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
文書続き・・・。
 文書が上手になるには、とにかく書く事です。強制的に書くように仕向ける事が大切です。又、参考の文書を一杯集めて研究する事も大切です。
 書き方の「本」に書いてあることは、実践して自分の物にしないと、ただ読んだだけでは上手にはなれません。
 空白を入れるとか、改行するとか、文字の大きさとか色々と試してみるのも必要です。
 私も、こうして書きながら研究しています。
越後屋

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