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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾10月25日のデータ

◆体重[kg]:58.0
◆基礎代謝[kcal]:1359
◆筋肉率[%]:25.4
◆体脂肪率[%]:29.2
◆BMI:22.4
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:61
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:74
◆今日の一言:
昨夜、仲間と集まって久しぶりに懇親を深めました。
やはり、健康についての話になりました。
同世代んなると、何かしら健康については不安があります。
でも、現状を受け入れて楽しく生きて行こうとの話になりました。
仲間は良いもんですね。
越後屋

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