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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾10月19日のデータ

◆体重[kg]:58.1
◆基礎代謝[kcal]:1368
◆筋肉率[%]:25.5
◆体脂肪率[%]:28.6
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:60
◆最高血圧[mmHg]:120
◆最低血圧[mmHg]:70
◆今日の一言:
人は言葉を話せるから人間である。
人間であるためには言葉を大切に・・
話をする事は、それなりの話題を持っていないと・・・・
そのためには、本を読む事が近道です。
どんな本でも良いから、身近に置いて・・・
始めてみましょう。
越後屋

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