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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾10月18日のデータ

◆体重[kg]:57.9
◆基礎代謝[kcal]:1366
◆筋肉率[%]:26.8
◆体脂肪率[%]:27.1
◆BMI:22.3
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:59
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:74
◆今日の一言:
コミュニケーション・・・・
年を取ると少なくなります。
話の内容も、身近な話題になります。
同じ話題を繰り返して話します。
聞く方がしっかり聞いてやらないと話が途切れる。
自分の話は2で聞くのを8と心得なければ。
越後屋

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