マブちゃん健康塾10月08日のデータ
◆体重[kg]：57.5
◆基礎代謝[kcal]：1360
◆筋肉率[％]：26.0
◆体脂肪率[％]：27.2
◆BMI：22.0
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：59
◆最高血圧[mmHg]：126
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
穏やかな心で過ごすには・・・
他人の言動に反論しない。
一旦、穏やかに受けて、自分の中で昇華して、相手を認めながら自分の考えを示す。
真向からぶつからない。
柳に風の感じかな・・・・・・・。
笑顔を忘 れずに・・・・
越後屋