マブちゃん健康塾06月30日のデータ
◆体重[kg]:56.9
◆基礎代謝[kcal]:1335
◆筋肉率[%]:24.7
◆体脂肪率[%]:31.1
◆BMI:22.0
◆内臓脂肪レベル:10
◆体年齢[歳]:60
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:74
◆今日の一言:
今日で今年もちょうど半分過ぎました。
大変な半年でした。
健康て大切ですね。
自分では自信あると思ってもそうでは無いようです。
毎日コツコツと健康を築いていきましょう。
越後屋