マブちゃん健康塾05月12日のデータ
◆体重[kg]：58.9
◆基礎代謝[kcal]：1398
◆筋肉率[％]：25.5
◆体脂肪率[％]：28.7
◆BMI：22.7
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
寒い朝です、気温零度・・・
体調はまずまず良し。
朝刊の公告に岸恵子さんの本が掲載されていました。
「孤独という道づれ」です。
旭川に会議で出かけるので購入してきます。
どんなことが書いてあるか楽しみです。
越後屋