マブちゃん健康塾12月30日のデータ
◆体重[kg]：59.3
◆基礎代謝[kcal]：1397
◆筋肉率[％]：26.4
◆体脂肪率[％]：26.3
◆BMI：22.9
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
現状から出発。
常に現状が最高。
明日は又最高。
今日より明日が最高になるように・・・・・・
考え方一つで幸せにも不幸にもなる。
前向き志向で行こう・・・・・・・
越後屋