マブちゃん健康塾10月13日のデータ
◆体重[kg]:59.7
◆基礎代謝[kcal]:1393
◆筋肉率[%]:26.1
◆体脂肪率[%]:27.2
◆BMI:23.0
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:61
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:73
◆今日の一言:
秋が深まってきました。
もうすぐ雪の便りが届きそうです。
今日は久しぶりに暖かそうな太陽の日差しです。
気持ちも良く、健康にも良い環境です。
健康は気持ち次第かも・・・・・・・
越後屋