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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

マブちゃん健康塾09月12日のデータ

◆体重[kg]:59.0
◆基礎代謝[kcal]:1384
◆筋肉率[%]:25.2
◆体脂肪率[%]:26.8
◆BMI:22.8
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:60
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
診察に南富良野に来ています。
二週間に一度くらいの割合で来ています。
先日、地元の同じ年の皆さんと食事会をしました。
話は健康のことが多かったです。
特に足のことで、歩けなくなる心配をしていました。
頭のことも、ボケないように頑張ろうって・・・・・・・
皆さん同じ心配をしていました。
もう30年も続いている会です。
明日は中学校のクラス会です、12名集まります。
こちらは40年以上参加してます。
越後屋

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