マブちゃん健康塾06月25日のデータ
◆体重[kg]：58.7
◆基礎代謝[kcal]：1370
◆筋肉率[％]：25.3
◆体脂肪率[％]：29.4
◆BMI：22.6
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：138
◆最低血圧[mmHg]：86
◆今日の一言：
歳を、とるということ。
どこかが少しづつ壊れてくるものだ。
そのことと、上手に付き合うのが人生かな・・・・
全てを認めて、受け入れて、そして楽しく毎日を過ごしこと・・・・
明るい今日を過ごすため・・・・
越後屋