マブちゃん健康塾06月21日のデータ
◆体重[kg]：59.3
◆基礎代謝[kcal]：1380
◆筋肉率[％]：25.4
◆体脂肪率[％]：29.3
◆BMI：22.9
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：140
◆最低血圧[mmHg]：81
◆今日の一言：
目標達成には失敗はない・・・
目標達成の行動を諦めた時に失敗がある。
目標を達成の行動をあきらめなければ失敗はない。
どこまで、あきらめないで行動ができるかです。
越後屋