マブちゃん健康塾06月11日のデータ
◆体重[kg]：59.1
◆基礎代謝[kcal]：1375
◆筋肉率[％]：25.5
◆体脂肪率[％]：29.0
◆BMI：22.8
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：86
◆今日の一言：
2-6-2の原則ご存知ですか・・・
物事には二割が積極的で二割が非協力的で。
六割は協力的である。
ですから二割の非協力的な部分にこだわっていると残りの八割が見えなくなります。
物事が全て完全に出来ることは難しいものです。
どこで妥協するかが大切です。
越後屋