マブちゃん健康塾05月06日のデータ
◆体重[kg]：59.6
◆基礎代謝[kcal]：1394
◆筋肉率[％]：26.2
◆体脂肪率[％]：26.6
◆BMI：23.0
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：172
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
連休も今日で終わりです。
早かった一週間です。
最近は一生懸命に頭を使っています。
いろいろな事を考えてそれを具体化していく。
現在は情報技術を使って、自分の記憶を補佐する環境を作ってます。
見たもの、覚えておきたいもの、必要なDATA等記録し必要な時に検索で取り出せるように。
日記や行動計画、仕事に必要なDATAを一元化して、IPAD、でもPC、iphoneで使えるように。
続く
越後屋