マブちゃん健康塾04月23日のデータ
◆体重[kg]：58.5
◆基礎代謝[kcal]：1367
◆筋肉率[％]：25.4
◆体脂肪率[％]：29.2
◆BMI：22.6
◆内臓脂肪レベル：10
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
自分で考え、行動する。
とても大切な事です。
私の事を考えで他人は行動してくれない。
まずはこれが基本です。
自立する事が、
自分の成長につながります。
誰にも文句は言われません。
続く
越後屋