マブちゃん健康塾04月20日のデータ
◆体重[kg]：58.6
◆基礎代謝[kcal]：1379
◆筋肉率[％]：26.2
◆体脂肪率[％]：26.8
◆BMI：22.6
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
コミュニケーションってなに・・・・
日本人はなぜ話すのが苦手なのか。
他人の目を気にするから。
上手く話せない。
つまらない話と思われる。
これは、育った環境が、物事を自分の頭で考えるよりも、指示されて行動する事が多いからと思われる。
その結果自分で考えることが苦手になっている。
話す時、紙の文面は読めても頭で考えて話す事が出来ない。
最近、学校でも、職場でも自分で考えて行動することを求められている。
続く・・・
越後屋