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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

03月08日のデータ

◆体重[kg]:59.3
◆基礎代謝[kcal]:1381
◆筋肉率[%]:22.5
◆体脂肪率[%]:28.9
◆BMI:22.9
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:131
◆最低血圧[mmHg]:73
◆今日の一言:
歯の手入れしてますか。
歯は歯ブラシで磨くだけでは駄目です。
歯間ブラシですき間をキレイにして。
それだけでもダメです。
糸ようじで歯と歯との隙間の食べ物カスを取らなければ・・・意外とスキマには残っているのです。
越後屋

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