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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

02月13日のデータ

◆体重[kg]:59.5
◆基礎代謝[kcal]:1392
◆筋肉率[%]:26.2
◆体脂肪率[%]:26.8
◆BMI:23
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:61
◆最高血圧[mmHg]:133
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
奥山語録。
夢を持とう・・・・。
夢を持てば、実現出来なくても楽しい・・・・。
夢によって、自分は変われる・・・・・。
おおいに夢を持とう・・・・・。
夢はまず持つことが大切・・・・・。
それに向かって歩んでみよう。

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