02月11日のデータ
◆体重[kg]：59.4
◆基礎代謝[kcal]：1396
◆筋肉率[％]：26.7
◆体脂肪率[％]：25.5
◆BMI：22.9
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：132
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
健康って大切です。
元気な時は、あまり気にしなかった健康も具合が悪くなってその大切さを実感しています。
今日は、だいぶ気分は良くなって来ました。
ま・・・・気分も自分次第と言うが中々そう上手くは行きませんね。
頑張ります・・・・・！！