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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

01月24日のデータ

◆体重[kg]:59.9
◆基礎代謝[kcal]:1385
◆筋肉率[%]:25.7
◆体脂肪率[%]:29.9
◆BMI:23.1
◆内臓脂肪レベル:12
◆体年齢[歳]:63
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:74
◆今日の一言:
心の健康。
自分を許す。
ミスした時には自分にやさしくしよう。
そうすれば将来、ミスが避けられる。
越後屋

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