01月11日のデータ
◆体重[kg]：60.0
◆基礎代謝[kcal]：1394
◆筋肉率[％]：25.7
◆体脂肪率[％]：28.3
◆BMI：23.1
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：62
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：72
◆今日の一言：
スティーブ・ジョブズ語録
「安全｣は
いちばん危険な
落とし穴だ・・・・・・
-注釈-
何かでぶっちぎりの成績を収めると、
「もうがんばらなくてもいいんだ」と油断をしやすい。
しかし周りはいつでも、前へ前へとコツコツ進んでいる。
のんびりしていると、すぐに足元をすくわれてしますぞ。
安心安全が続く場所なんてこの世にはないんだ・・・・
1955/02/24生まれ