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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

12月04日のデータ

◆体重[kg]:60.6
◆基礎代謝[kcal]:1408
◆筋肉率[%]:26.5
◆体脂肪率[%]:27.0
◆BMI:23.4
◆内臓脂肪レベル:12
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:132
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
12月になりました。
一年経つのは、早いものですね。
年齢のせいか一日一日が早いです・・・・
物事の処理のスピードが遅くなったのか直ぐに夕方になります。
寝ると、何だか直ぐに朝になる感じです。
時間を大切に使わなくては・・・・・。

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