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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

11月01日のデータ

◆体重[kg]:60.6
◆基礎代謝[kcal]:1410
◆筋肉率[%]:26.4
◆体脂肪率[%]:26.6
◆BMI:23.7
◆内臓脂肪レベル:12
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
11月になりました。
今年も残り二月になりました。
年齢を重ねると時間の過ぎるのが早く感じます。
今日は、昨日と変わり午前中は和かな日差しで小春日和です。
今日も一日元気で行きます。

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