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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

09月12日のデータ

◆体重[kg]:61.4
◆基礎代謝[kcal]:1427
◆筋肉率[%]:26.8
◆体脂肪率[%]:25.7
◆BMI:23.7
◆内臓脂肪レベル:12
◆体年齢[歳]:62
◆最高血圧[mmHg]:130
◆最低血圧[mmHg]:76
◆今日の一言:
心の健康。
何事にも「好奇心」を持つ事です。そしてその事を実行する行動をおこす。
このことが脳に刺激を 与え認知症の予防になります。
貴方はどんな事に興味ありますか??

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