07月04日のデータ
◆体重[kg]：59.0
◆基礎代謝[kcal]：1386
◆筋肉率[％]：26.3
◆体脂肪率[％]：26.5
◆BMI：22.8
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：127
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
体と精神 。
人は肉体だけを鍛えても完全ではない。
栄養や運動だけでは健全ではない。
生命とは肉体と心がする生命活動である。
常に心と肉体がピタリと一緒にならなければ成らない。
心の健康も大切にしましよう。