07月03日のデータ
◆体重[kg]：59.3
◆基礎代謝[kcal]：1394
◆筋肉率[％]：26.6
◆体脂肪率[％]：25.8
◆BMI：22.9
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：76
◆今日の一言：
今日は私の誕生日です。
紀元2600年生まれです。
日本の年号から言うとそうなります。
77のラッキーセブンです。
やはり年輪を感じます。
若い頃のように階段をヒョイヒョイとは上り下りは出来なくなりました。
コケないようて用心して手すりを使います。
その時その時にあわせて生きていくのも大切です。
又、将来のために今しなければならない事は実践していきましょう。
生涯、現役でありたい。
年相応に・・・・・・・。