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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

05月15日のデータ

◆体重[kg]:59.7
◆基礎代謝[kcal]:1315
◆筋肉率[%]:26.3
◆体脂肪率[%]:26.8
◆BMI:23.0
◆内臓脂肪レベル:11
◆体年齢[歳]:61
◆最高血圧[mmHg]:128
◆最低血圧[mmHg]:73
◆今日の一言:
雑感。
幸せについて・・・
今日、今が幸せならば、過去も全て幸せになる。
今日、今が幸せならば未来も幸せに成れます。
つまり、今が幸せでなければ未来も過去も幸せには慣れない。
どんなに待っても幸せは来ない。
今の、幸せを大切に毎日過ごしましょう。

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