05月07日のデータ
◆体重[kg]：60.0
◆基礎代謝[kcal]：1403
◆筋肉率[％]：26.0
◆体脂肪率[％]：26.1
◆BMI：23.1
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：126
◆最低血圧[mmHg]：72
◆今日の一言：
足の健康。
何故、体重管理かな・・・・足は自分の体重全てを、一生ささえていきます。
ですから余分な体重は減量しないと大きな負担になるのです。
まずは自分の最適な体重の維持に努めましょう。
ちなみに、私は2001年9月時点で体重:78kgBMI:30ありました。