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マブちやん健康塾からマブちゃん高齢塾に変更します。内容もそれに合わせて変更します。

05月03日のデータ

◆体重[kg]：59.9
◆基礎代謝[kcal]：1405
◆筋肉率[％]：26.9
◆体脂肪率[％]：25.2
◆BMI：23.1
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：60
◆最高血圧[mmHg]：130
◆最低血圧[mmHg]：74
◆今日の一言：
心の健康。
自分の心に負けない・・・・・。
人は誰も見ていないと、手を抜いてしまう。
辛いことより楽な方に・・・・。
そんな時こそ、自分の心に勝たいですね・・・・・・。

posted at 2017/05/03 04:24

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