04月14日のデータ
◆体重[kg]：60.0
◆基礎代謝[kcal]：1400
◆筋肉率[％]：26.3
◆体脂肪率[％]：26.8
◆BMI：23.1
◆内臓脂肪レベル：11
◆体年齢[歳]：61
◆最高血圧[mmHg]：128
◆最低血圧[mmHg]：73
◆今日の一言：言葉の健康。
相手が何と言ったか、を思うとケンカになる。
相手は何を言いたかったんだろう?と思うとケンカにならない。
「本当は何と言いたかったんだろう?と思いを至らせる。
ひと呼吸おいて、相手を思うことで冷静になれ、
気づかなかった相手の気持ちに気づくことができる。