最近のお気に入り♪
毎晩、毎晩、止そう、止そうと思っても、やっぱり、食べたくなります。
先般、『22時〜2時までに食べたものは、全〜部、身になるのよ〜♪』
と、笑顔!?でツルハの薬剤師さんに教えて頂いたにもかかわらず…(@_@)
TVで 『食べるのは寝る、3時間前に。腸が働いていると、身体が休まらない…。』と、教えて頂いたにもかかわらず… (@_@)
ダメだね〜。
私。
最近、記憶が飛びます…。
忘れっぱなしだといいのですが、突然！ 一部分だけ、思い出すので、気になって、気になって…。
何なんでしょう？
そうこうしているうちに、私の『腸様』が、「ごろごろ」と、働き始めました。
寝る前に、食するのは やっぱり、良くないね〜。
でも、寝るけど。
寝る子は ●●…。
はい！ はい！
育ってますよ〜。(*^-')b